Prírodná šťava - to jekoncentrované zdravie v pohári. Je to nálož vitamínov, minerálov, stopových prvkov a enzýmov!
Čerstvo propravené ovocné a zeleninové šťavy pomáhajú vyplavovať z organizmu mŕtve bunky, rozpúšťajú v tele nahromadený sodík, pomáhajú odstraňovať žlčníkové a ľadvinové kamene, zlepšujú metabolizmus, posilňujú imunitu, sú výbornou prevenciou rakovinových ochorení.
Ich veľkým prínosom je tiež to, že obsahujú živú, alebo tiež: štrukturovanú vodu. To je voda vo forme, ktorá je identická s vodou v ľudskom tele. Na rozdiel od vody, ktorú bežne pijeme a ktorá nie je organického pôvodu. Akákoľvek takáto voda sa musí v našom tele najskôr premeniť, aby ju bunky mohli využiť.
Šťava by mala byť vždy čerstvo pripravená. Skladovaním stráca svoju účinnosť, pretože mnohé látky, ktoré každá šťava obsahuje v jedinečnom koktejle, sa takto nedokážu uchovať. A ako pri všetkom, čo robíme pre svoje zdravie, je dôležitá pravidelnosť.
Vyskúšajte napríklad tieto:
Mrkvová šťava
Obsahuje vitamín A, B1, B2, B12, PP, K a E. Výborne detoxikuje, zvyšuje imunitu organizmu. Tiež zlepšuje zrak, štruktúru zubov a vlasov. Pomáha tiež pri vredovej chorobe žalúdka a dvanástorníka.
Jeden pohár tejto šťavy dokáže pokryť našu dennú potrebu vitamínov, minerálov a ostatných nevyhnutných prvkov.
Cviklová šťava
Podporuje tvorbu červených krviniek, lieči choroby obehového systému, tráviaceho traktu a hrubého čreva. V kombinácii s mrkvovou šťavou likviduje žlčníkové a ľadvinové kamene. Pomer mrkvovej a cviklovej šťavy má byť 4:1.
Šťava zo surovej kapusty
Obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B, PP a K. Lieči cukrovku, žalúdočné a dvanástnikové vredy, hemoroidy, vysoký krvný tlak, obezitu. Vďaka obsahu síry, chlóru a jódu tiež detoxikuje organizmus.
Zemiaková šťava
Obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B, síru, fosfor, draslík. Pôsobí v organizme antibakteriálne, upravuje tráviaci trakt. čistí pleť od vyrážok, pomáha od bolesti hlavy.
Uhorková šťava
Je najlepším prírodným močopudným prosriedkom. Lieči vysoký krvný tlak. Vysoký obsah kremíka a síry podporuje rast vlasov a nechtov.
Citrónová šťava
Je bohatá na vitamín C a fytohormóny. Omladzuje, detoxikuje, zlepšuje trávenie. Pomáha tiež ženám v menopauze.
Šťava z bobuľovitého ovocia
Je bohatá na vitamín C a betakarotén, obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Podporuje imunitu, likviduje voľné radikály a ich dopad na organizmus. Omladzuje.