Smoothies sú ako elixír života. Esencia toho najlepšieho, čo môžete telu dať. Recept uvádzam medzi sladkosťami, ale je to plnohodnotné jedlo, vhodné napríklad na raňajky.
Potrebujeme:
Jahody, banán, šťavu z citróna, agávový sirup. Pomer surovín je na Vás, ale jahody by mali prevládať.
Postup:
Jahody s banánom rozmixujeme, pridáme šťavu z citróna (aspoň z jedného), trošku osladíme sirupom a je to hotové.